康復就是做理療的，康復就是搞按摩的嘛，康復就是扎扎針、拔拔罐，這是很多人對于康復的認識，但是康復真的就是上面所說的這些嗎，答案自然是否定的，以上所說的這些都是屬于康復里面的一項，但不是全部。關于什么是康復，很多人都了解的不全面，好像都知道，又好像都答不上來。

WHO對于康復的定義是：綜合地、協(xié)調地應用醫(yī)學的、教育的、社會的、職業(yè)的各種方法，使病、傷、殘者（包括先天性殘）已經喪失的功能盡快地、能盡最大可能地得到恢復和重建，使他們在體格上、精神上、社會上和經濟上的能力得到盡可能的恢復，使他們重新走向生活，重新走向工作，重新走向社會。

比較簡單的說法就是，使用一切有用的方法，幫助失去某些方面能力的人，重新獲得該項能力的這樣一個過程。而這個過程每個人的一生或多或少都會經歷，比如走路的時候扭到腳，搬東西的時候不小心閃了腰，晚上睡覺沒睡好落枕了，這些都需要康復的參與，幫助我們重新獲得原來的能力的過程就是康復的過程。康復的方法遠不止理療、針灸、拔罐、按摩這些，它大致可以分為運動療法、作業(yè)療法、言語吞咽、心肺康復、重癥康復、理療、傳統(tǒng)康復、康復輔具、音樂療法、心理治療等方面。

康復的主要目的就是幫助患者實現(xiàn)最大程度的功能重建和恢復，恢復不了的就通過借助輔助器具來進行代償，再不行的就尋求改變周圍的環(huán)境來達到康復的目的。如果說臨床醫(yī)學的目的是延長生命的長度，那么康復醫(yī)學的目的是拓寬生命的寬度，讓大家生活的更有質量。
說了這么多，相信大家對康復已經有了一定的概念了，希望在以后提到康復的時候，不要只聯(lián)想到它就是針灸理療按摩這些，而應該知道康復是以功能為關注的重點，貫穿于疾病整個過程，通過借助各種物理和非藥物的方法來改善或促進功能重建的這樣一個學科。

圖文 | 蔣彬樺